Свойства: Заедно с Натрия, Хлорът е най-важния екстрацелуларен (извънклетъчен) йон в организма, от важно значение за поддържане на водно-електролитното и алкално-киселинното равновесие, регулациятана осмотичното налягане, секрецията на солна киселина от лигавицата на стомаха и много други процеси.

източник: Бяло зеле, карфиол, козе сирене, домати, спанак, кафяви морски водорасли, маслини, трапезна сол. (Над 15мг могат да причинят неблагоприятен ефект.)

Намира приложение при лечението на заболявания свързани с нарушения на водно-електролитното и алкално-киселинно равновесие в организма, състояния протичащи със загуба на електролити - диарии, повръщане, лечение с диуретици.

Още: Aбсолютни елементи - най-важни за организма.